Tacos mexicains
Lignon Elvin 9 novembre 2020

Tacos mexicains
TACOS MEXICAINS POUR 4 PERSONNES
Ingrédients
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8 tortillas pour tacos (achetés, ou recette sur le site Marmiton)
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1 oignon blanc
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2 tomates
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1 verre de coulis de tomate (10 cl)
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250 g de bœuf haché
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1 petite boîte de haricots rouges
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1/2 poivron vert
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8 feuilles de laitue
- Cumin en poudre
- Poivre
- Sel
- Tabasco (Facultatif)
Préparation
Temps Total : 55 min
Préparation : 30 min
Cuisson : 25 min
- A la poêle, faire dorer l’oignon émincé dans un peu d’huile d’olive.
- Rajouter la viande, assaisonner et laisser cuire 5 min.
- Laver les feuilles de laitue.
- Couper les tomates et le poivron en petits dés.
- Incorporer le tout à la poêlée avec le coulis de tomate, et poursuivre la cuisson pendant 5 min.
- Egoutter les haricots rouges et les ajouter 2 min avant la fin de cuisson.
- Hors du feu, ajuster l’assaisonnement et saupoudrer généreusement de cumin; on peut aussi rajouter quelques gouttes de Tabasco.
- Garnir les tortillas de préparation et les refermer en les roulant comme des crêpes. Disposer 1 feuille de laitue sur chaque tacos avant de servir.
ustensiles
1 top 8 des meilleures poêles
1 pinceau
1 couteau top 3 des couteaux
1 poêle à crêpes
1 dénoyauteur